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【返品種別A】
「返品種別」について詳しく
2017年03月 発売



ご家庭での使用を目的としております。業務用途でのご使用はメーカー保証外となりますのでご遠慮下さい。
自宅で簡単ストレッチ

◆負担をかけない波型形状
・首元にフィット
中央のU字型が首を柔らかく挟みます。
コアトレーナーの両端を曲げることで、後ろからかけた腕の重さを分散し、無理なく正しい姿勢を取ることができます。


・腕にもフィット
コアトレーナーの両端に角度を付け、後ろから腕を回しやすい形状にしています。


4つのストレッチでコリを解消
お風呂上りなど、体が温まっているときのストレッチがおすすめです。

・基本姿勢【胸回りの筋肉のストレッチ】
足を少し開いた状態で立ち、バーの中央に首を挟み込み後ろから腕を乗せます。
横から見ると頭と体が一直線になるように立ちます。
正しい姿勢でしっかりと胸を張ることで肩甲骨が開きます。
肩甲骨のほぐしにもなります。


・体の側面の曲げ【お腹回り・背中の筋肉のストレッチ】
体の側面をゆっくりと左右に屈伸します。


・上半身のひねり【お腹周り・太ももの筋肉のストレッチ】
目線をバーに平行にして左右にひねります。
ウエスト引締めも期待できます。


・上半身のひねり【二の腕・肩周りの筋肉のストレッチ】
前後にグリップを握り、前傾します。
左右の腕を入れ替えてストレッチしましょう。
二の腕の引締めも期待できます。



※医療機器ではございません。



■ 仕 様 ■


[TSR1160]

IRIS


(※この説明文は市場店の記載内容です。URLはhttps://item.rakuten.co.jp/jism/で始まります。URLが異なる際はサイトを利用することのないよう十分ご注意ください。)

TSR-1160 アイリスオーヤマ 体幹ストレッチ コアトレーナー(Mサイズ) IRIS OHYAMA [TSR1160]

特集

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